Меню 5-9 марта 2022 РЕТРИТ

🟢 5 марта

ОБЕД

1. Уха
2. Паста (вермишель, соус) + капустные котлетки
3. Салат: Морская капуста + яйцо
4. Компот

УЖИН

1. Рис + запечённая рыба
2. Салат: Капуста квашеная / морковный по - корейски
3. Чай / клюквенный кисель
4. Блины

🟢 6 марта

ЗАВТРАК

1. Оладьи тыквенные + сметана + яблочное домашнее варенье
2. Каша гречневая (+молоко)
3. Кофе/чай облепихово-имбирный

ОБЕД

1. Борщ вегетарианский
2. Плов вегетарианский
3. Куриная котлета
4. Салат: Овощной в корейском стиле (огурец, болгарский перец)
5. Компот из сухофруктов/чай/кофе

УЖИН

1. Рататуй
2. Салат: мимоза / капуста по-грузински со свёклой
3. Чай/кофе/морс клюквенный

🟢 7 марта

ЗАВТРАК

1. Оладьи с зеленью и луком/ блины + сметана + сгущенка хуторская (можно приобрести домой)
2. Каша кукурузная (на молоке)
3. Кофе/чай

ОБЕД

1. Тыквенный суп (+ сметана)
2. Гречка с шампиньонами
3. Отбивные из курочки с зеленью
4. Салат: венегрет
5. Морс клюквенный

УЖИН

1. Спагетти с томатный соусом + капусные котлетки
2. Закуска: баклажнные рулетки (сыр+ орехи)
3. Чай

🟢8 марта

ЗАВТРАК

1. Овсяная каша (с молоком и без) + яблоки/бананы / яблочное домашнее варенье
2. Мандарины
3. Кофе/чай облепихово-имбирный

ОБЕД

1. Щавелевый суп (с кабачком)
2. Драники со сметаной / мясо (индейка) по французски
3. Салат: Капустный от шеф-повара
4. Чай/ Компот из сухофруктов

УЖИН

1. Жульен грибной / чечевичные котлетки
2. Салат Капрезо /
3. Торт праздничный
4. Глинтвейн (безалкогольный, каркаде)/чай

🟢 9 марта

1. Блинчики с творогом +сметана +варенье домашнее
2. Чай/кофе